טיפולי ריברסינג
מהו טיפול ריברסינג – מסע פנימי דרך הנשימה טיפול ריברסינג הוא שיטה טיפולית עוצמתית שפותחה בשנות ה-70 על ידי ד”ר לאונרד אור, המבוססת על נשימה מעגלית מודעת. השיטה מאפשרת חיבור עמוק לתת-המודע וריפוי טראומות רגשיות דרך עבודת נשימה ייחודית. בניגוד לשיטות נשימה אחרות, הריברסינג מתמקד בנשימה רציפה ללא הפסקה בין השאיפה לנשיפה, היוצרת מעגל אנרגטי […]
קורס תקשורת מקרבת
מהי תקשורת מקרבת ולמה היא חשובה כל כך? תקשורת מקרבת היא גישה ייחודית לתקשורת בינאישית שפותחה על ידי ד”ר מרשל רוזנברג בשנות ה-60. גישה זו מציעה דרך חדשה להתחבר לעצמנו ולאחרים, תוך יצירת דיאלוג פתוח, כן ואמפתי. במקום להתמקד בשיפוט, ביקורת או האשמה, תקשורת מקרבת מלמדת אותנו להקשיב באמת, לזהות רגשות וצרכים, ולבטא את עצמנו […]
מתכוני צמחי מרפא
מתכוני צמחי מרפא: המדריך המקיף לריפוי טבעי צמחי מרפא מלווים את האנושות מאז שחר ההיסטוריה, ומהווים את אחת משיטות הריפוי העתיקות והמוכחות ביותר. במשך אלפי שנים, תרבויות ברחבי העולם פיתחו ידע מעמיק בשימוש בצמחי מרפא, והעבירו אותו מדור לדור. כיום, המחקר המדעי המודרני מאשש רבות מהתובנות המסורתיות ומגלה תכונות ריפוי חדשות בצמחים אלה. […]
סדנת דמיון מודרך לילדים
מהי סדנת דמיון מודרך לילדים ואיך היא יכולה לעזור להתפתחות הילד שלכם? דמיון מודרך הוא כלי טיפולי רב-עוצמה המשלב טכניקות הרפיה והדמיה מונחית, המותאמות במיוחד לעולמם הקסום של ילדים. כמומחית להתפתחות הילד, אני רואה כיצד השימוש בדמיון מודרך מאפשר לילדים לפתח כישורים רגשיים וקוגניטיביים חיוניים באופן טבעי ומהנה. באמצעות הנחיה מקצועית, הילדים לומדים […]
טיפול באמצעות רפואה סינית לכאבים כרוניים בראש
כאבי ראש כרוניים – האתגר היומיומי והפתרון הסיני העתיק כאבי ראש כרוניים מהווים אתגר משמעותי עבור מיליוני אנשים בעולם המודרני, כשהם משפיעים באופן דרמטי על איכות החיים, הפרודוקטיביות בעבודה והיחסים הבינאישיים. בעוד שהרפואה המערבית מציעה פתרונות זמניים המתמקדים בעיקר בהקלה על הסימפטומים, הרפואה הסינית המסורתית, שהתפתחה במשך אלפי שנים, מציעה גישה הוליסטית ועמוקה […]
טיפולים לבעיות עצביות ברפואה סינית
בעיות עצביות ברפואה הסינית – הגישה הייחודית לטיפול הרפואה הסינית המסורתית מציעה גישה ייחודית ועמוקה לטיפול בבעיות עצביות, המבוססת על תפיסה הוליסטית של גוף האדם. בניגוד לרפואה המערבית, המתמקדת במערכת העצבים כמערכת נפרדת, הרפואה הסינית רואה את הקשר ההדוק בין מערכת העצבים לבין כלל מערכות הגוף. גישה זו מתייחסת לאיזון האנרגטי הכולל, להרמוניה […]
טיפול במיגרנות לנשים באמצעות רפואה סינית
מיגרנות אצל נשים – מבט מהרפואה הסינית הרפואה הסינית מציעה זווית ראייה ייחודית וכוללנית להבנת מיגרנות אצל נשים, השונה מהותית מהגישה המערבית המקובלת. בעוד הרפואה המערבית מתמקדת בעיקר בהקלה מיידית על הכאב וטיפול בסימפטומים, הרפואה הסינית בוחנת את המיגרנה כחלק ממכלול של חוסר איזון אנרגטי בגוף. גישה זו מתייחסת למיגרנה לא רק כתסמין […]
צמחי מרפא להקלה על כאבי מחזור
כאבי מחזור – הסיבות והאתגרים כאבי מחזור, או בשמם המקצועי דיסמנוריאה, הם תופעה נפוצה המשפיעה על רוב הנשים בגיל הפוריות. מדובר בכאבים המופיעים באזור הבטן התחתונה ואגן הירכיים, המלווים לעיתים בתסמינים נוספים כגון כאבי גב, בחילות וסחרחורות. למעלה ממחצית מהנשים מדווחות על כאבים משמעותיים המשבשים את שגרת חייהן, כולל פגיעה בתפקוד היומיומי, ביכולת […]
הסבר על טווינא
מהי טווינא – שיטת הטיפול העתיקה מסין טווינא היא אחת משיטות הטיפול העתיקות והמוערכות ברפואה הסינית המסורתית, שהתפתחה לפני למעלה מ-2000 שנה. המונח “טווינא” (Tui Na) מורכב משתי מילים בסינית: “טווי” שפירושו לדחוף, ו”נא” שפירושו לתפוס או לאחוז, המתארות את פעולות הליבה של השיטה. טיפול זה משלב טכניקות מגע מתקדמות עם עקרונות הרפואה […]
טיפול באמצעות רפואה סינית לכאב ראש מתחי
מהו כאב ראש מתחי וכיצד הרפואה הסינית מתייחסת אליו? כאב ראש מתחי, הנחשב לסוג השכיח ביותר של כאבי ראש, מתבטא בתחושת לחץ או חישוק סביב הראש ומלווה לעיתים קרובות במתח בשרירי הצוואר והכתפיים. בעוד שהרפואה המערבית מייחסת את הכאב בעיקר למתח שרירי ולחץ נפשי, הרפואה הסינית המסורתית מתייחסת אליו כאל הפרעה בזרימת הצ’י […]