במרכז נו-אה קיימת מסורת של מפגשי מדיטציה פעם בחודש בכל יום שלישי ראשון בחודש תתקיים מדיטציה מונחת ברוח המיינדפולנס מדיטציה הינה טכניקה פשוטה המאפשר לנו להתמודד עם לחצי היום יום תוכנית המפגשֿ כל מפגש נתעמק באספקט אחר במדיטציה נשב למדיטציה כחצי שעה אחר כך אהיה זמן לשתף ולשאול … המשך לקרוא מדיטציה ברוח ה׳מיינדפונלס׳ פעם בחודש