אורטופדיה
לפגישת יעוץ חינם
מוזמנים ליצור קשר 02-5804077
איריס אקרמן
02-5804077
nuwa@nuwa.co.il
הסדנאות הבאות
הסדנאות הקרובות
31/07/201920:00
נואה
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 סדנת מדיטציה
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 סדנת מדיטציה
במרכז נו-אה קיימת מסורת של מפגשי מדיטציה פעם בחודש
בכל יום רביעי האחרון בחודש בשעה 20:00
תתקיים מדיטציה מונחית ברוח המיינדפולנס
המפגש מתאים גם לאנשים ללא ניסיון במדיטציה
מדיטציה היא כלי פשוט המאפשר לנו להתחבר לתודעה פנימית שקטה
המתקיימת בתוכנו גם כאשר אנחנו חווים לחצים יומיומיים,
ועוזרת לנו להתבונן במחשבות וברגשות שלנו,
ולפתח גישה ידידותית ומלאת קבלה כלפי עצמנו. עוד
במרכז נו-אה קיימת מסורת של מפגשי מדיטציה פעם בחודש
בכל יום רביעי האחרון בחודש בשעה 20:00
תתקיים מדיטציה מונחית ברוח המיינדפולנס
המפגש מתאים גם לאנשים ללא ניסיון במדיטציה
מדיטציה היא כלי פשוט המאפשר לנו להתחבר לתודעה פנימית שקטה
המתקיימת בתוכנו גם כאשר אנחנו חווים לחצים יומיומיים,
ועוזרת לנו להתבונן במחשבות וברגשות שלנו,
ולפתח גישה ידידותית ומלאת קבלה כלפי עצמנו.
ננחה מדיטציה המבוססת על תשומת לב קשובה (mindfulness)
נתרגל הקשבה לתחושות הגוף ולנשימה
התבוננות שקטה,
קבלה וחמלה כלפי כל מה שעולה.
מנחות:
איריס אקרמן
טל שני
תוכנית המפגש:
בכל מפגש יושם דגש על היבט אחר במדיטציה
נשב למדיטציה כחצי שעה
לאחר מכן יהיה זמן לשיתוף ולשאלות
תשלום:
דאנה - תרומה בהתאם לרצון וליכולת המבוססת על ונדיבות הלב.
06/08/201920:00 - 21:30
נואה
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 תרגול תקשורת מקרבת
זהו מפגש תרגול חודשי בתקשורת מקרבת בבית הכרם בירושלים
תקשורת מקרבת היא בסופו של דבר קהילה – אז בואו נחזק את הקהילה הירושלמית.
במפגש נכיר קצת, תהיה הנחייה קצרה, ובעיקר אימון בזוגות.
ההשתתפות בדאנה - תרומה לפי הרצון והיכולת.
תרומה מומלצת - 35 שקלים
ביום שלישי הראשון בכל חודש
בשעה 20:00-21:30 עוד
זהו מפגש תרגול חודשי בתקשורת מקרבת בבית הכרם בירושלים
תקשורת מקרבת היא בסופו של דבר קהילה – אז בואו נחזק את הקהילה הירושלמית.
במפגש נכיר קצת, תהיה הנחייה קצרה, ובעיקר אימון בזוגות.
ההשתתפות בדאנה - תרומה לפי הרצון והיכולת.
תרומה מומלצת - 35 שקלים
ביום שלישי הראשון בכל חודש
בשעה 20:00-21:30
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 תרגול תקשורת מקרבת
במרכז נו-אה קיימת מסורת של תרגול תקשורת מקרבת - פעם בחודש
זהו מפגש תרגול חודשי בתקשורת מקרבת בבית הכרם בירושלים
המיועד למי שעבר קורס יסודות לפחות,
ומעוניינ\ת להיפגש, להתאמן, לספר על אתגרים ושמחות עם התקשורת המקרבת.
תקשורת מקרבת היא בסופו של דבר קהילה – אז בואו נחזק את הקהילה הירושלמית.
במפגש נכיר קצת, תהיה הנחייה קצרה, ובעיקר אימון בזוגות.
ההשתתפות בדאנה - תרומה לפי הרצון והיכולת.
תרומה מומלצת - 35 שקלים
ביום שלישי הראשון בכל חודש
בשעה 20:00-21:30 עוד
במרכז נו-אה קיימת מסורת של תרגול תקשורת מקרבת - פעם בחודש
זהו מפגש תרגול חודשי בתקשורת מקרבת בבית הכרם בירושלים
המיועד למי שעבר קורס יסודות לפחות,
ומעוניינ\ת להיפגש, להתאמן, לספר על אתגרים ושמחות עם התקשורת המקרבת.
תקשורת מקרבת היא בסופו של דבר קהילה – אז בואו נחזק את הקהילה הירושלמית.
במפגש נכיר קצת, תהיה הנחייה קצרה, ובעיקר אימון בזוגות.
ההשתתפות בדאנה - תרומה לפי הרצון והיכולת.
תרומה מומלצת - 35 שקלים
ביום שלישי הראשון בכל חודש
בשעה 20:00-21:30
28/08/201920:00
נואה
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 סדנת מדיטציה
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 סדנת מדיטציה
במרכז נו-אה קיימת מסורת של מפגשי מדיטציה פעם בחודש
בכל יום רביעי האחרון בחודש בשעה 20:00
תתקיים מדיטציה מונחית ברוח המיינדפולנס
המפגש מתאים גם לאנשים ללא ניסיון במדיטציה
מדיטציה היא כלי פשוט המאפשר לנו להתחבר לתודעה פנימית שקטה
המתקיימת בתוכנו גם כאשר אנחנו חווים לחצים יומיומיים,
ועוזרת לנו להתבונן במחשבות וברגשות שלנו,
ולפתח גישה ידידותית ומלאת קבלה כלפי עצמנו. עוד
במרכז נו-אה קיימת מסורת של מפגשי מדיטציה פעם בחודש
בכל יום רביעי האחרון בחודש בשעה 20:00
תתקיים מדיטציה מונחית ברוח המיינדפולנס
המפגש מתאים גם לאנשים ללא ניסיון במדיטציה
מדיטציה היא כלי פשוט המאפשר לנו להתחבר לתודעה פנימית שקטה
המתקיימת בתוכנו גם כאשר אנחנו חווים לחצים יומיומיים,
ועוזרת לנו להתבונן במחשבות וברגשות שלנו,
ולפתח גישה ידידותית ומלאת קבלה כלפי עצמנו.
ננחה מדיטציה המבוססת על תשומת לב קשובה (mindfulness)
נתרגל הקשבה לתחושות הגוף ולנשימה
התבוננות שקטה,
קבלה וחמלה כלפי כל מה שעולה.
מנחות:
איריס אקרמן
טל שני
תוכנית המפגש:
בכל מפגש יושם דגש על היבט אחר במדיטציה
נשב למדיטציה כחצי שעה
לאחר מכן יהיה זמן לשיתוף ולשאלות
תשלום:
דאנה - תרומה בהתאם לרצון וליכולת המבוססת על ונדיבות הלב.
03/09/201920:00 - 21:30
נואה
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 תרגול תקשורת מקרבת
זהו מפגש תרגול חודשי בתקשורת מקרבת בבית הכרם בירושלים
תקשורת מקרבת היא בסופו של דבר קהילה – אז בואו נחזק את הקהילה הירושלמית.
במפגש נכיר קצת, תהיה הנחייה קצרה, ובעיקר אימון בזוגות.
ההשתתפות בדאנה - תרומה לפי הרצון והיכולת.
תרומה מומלצת - 35 שקלים
ביום שלישי הראשון בכל חודש
בשעה 20:00-21:30 עוד
זהו מפגש תרגול חודשי בתקשורת מקרבת בבית הכרם בירושלים
תקשורת מקרבת היא בסופו של דבר קהילה – אז בואו נחזק את הקהילה הירושלמית.
במפגש נכיר קצת, תהיה הנחייה קצרה, ובעיקר אימון בזוגות.
ההשתתפות בדאנה - תרומה לפי הרצון והיכולת.
תרומה מומלצת - 35 שקלים
ביום שלישי הראשון בכל חודש
בשעה 20:00-21:30
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 תרגול תקשורת מקרבת
במרכז נו-אה קיימת מסורת של תרגול תקשורת מקרבת - פעם בחודש
זהו מפגש תרגול חודשי בתקשורת מקרבת בבית הכרם בירושלים
המיועד למי שעבר קורס יסודות לפחות,
ומעוניינ\ת להיפגש, להתאמן, לספר על אתגרים ושמחות עם התקשורת המקרבת.
תקשורת מקרבת היא בסופו של דבר קהילה – אז בואו נחזק את הקהילה הירושלמית.
במפגש נכיר קצת, תהיה הנחייה קצרה, ובעיקר אימון בזוגות.
ההשתתפות בדאנה - תרומה לפי הרצון והיכולת.
תרומה מומלצת - 35 שקלים
ביום שלישי הראשון בכל חודש
בשעה 20:00-21:30 עוד
במרכז נו-אה קיימת מסורת של תרגול תקשורת מקרבת - פעם בחודש
זהו מפגש תרגול חודשי בתקשורת מקרבת בבית הכרם בירושלים
המיועד למי שעבר קורס יסודות לפחות,
ומעוניינ\ת להיפגש, להתאמן, לספר על אתגרים ושמחות עם התקשורת המקרבת.
תקשורת מקרבת היא בסופו של דבר קהילה – אז בואו נחזק את הקהילה הירושלמית.
במפגש נכיר קצת, תהיה הנחייה קצרה, ובעיקר אימון בזוגות.
ההשתתפות בדאנה - תרומה לפי הרצון והיכולת.
תרומה מומלצת - 35 שקלים
ביום שלישי הראשון בכל חודש
בשעה 20:00-21:30
25/09/201920:00
נואה
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 סדנת מדיטציה
הארזים 13, בית הכרם, ירושלים 02-5804077 סדנת מדיטציה
במרכז נו-אה קיימת מסורת של מפגשי מדיטציה פעם בחודש
בכל יום רביעי האחרון בחודש בשעה 20:00
תתקיים מדיטציה מונחית ברוח המיינדפולנס
המפגש מתאים גם לאנשים ללא ניסיון במדיטציה
מדיטציה היא כלי פשוט המאפשר לנו להתחבר לתודעה פנימית שקטה
המתקיימת בתוכנו גם כאשר אנחנו חווים לחצים יומיומיים,
ועוזרת לנו להתבונן במחשבות וברגשות שלנו,
ולפתח גישה ידידותית ומלאת קבלה כלפי עצמנו. עוד
במרכז נו-אה קיימת מסורת של מפגשי מדיטציה פעם בחודש
בכל יום רביעי האחרון בחודש בשעה 20:00
תתקיים מדיטציה מונחית ברוח המיינדפולנס
המפגש מתאים גם לאנשים ללא ניסיון במדיטציה
מדיטציה היא כלי פשוט המאפשר לנו להתחבר לתודעה פנימית שקטה
המתקיימת בתוכנו גם כאשר אנחנו חווים לחצים יומיומיים,
ועוזרת לנו להתבונן במחשבות וברגשות שלנו,
ולפתח גישה ידידותית ומלאת קבלה כלפי עצמנו.
ננחה מדיטציה המבוססת על תשומת לב קשובה (mindfulness)
נתרגל הקשבה לתחושות הגוף ולנשימה
התבוננות שקטה,
קבלה וחמלה כלפי כל מה שעולה.
מנחות:
איריס אקרמן
טל שני
תוכנית המפגש:
בכל מפגש יושם דגש על היבט אחר במדיטציה
נשב למדיטציה כחצי שעה
לאחר מכן יהיה זמן לשיתוף ולשאלות
תשלום:
דאנה - תרומה בהתאם לרצון וליכולת המבוססת על ונדיבות הלב.
תגיות
אביב
איזון הורמונלי
אינטליגנציה מינית
בעיות בגב תחתון ישבן וירכיים
בעיות במפרק הלסת
בעיות ברכיים רגלים וכפות רגלים
בעיות פריון
גיל המעבר
דיקור
הפרעות בכתפיים מרפק וכף היד
הפרעות בצוואר שכמות גב עליון
הפרעות מחזור
הריון ולידה
הרפיה
זוג או פרט
זוגיות
טכניקות רגיעה
טריגמינל נאורלגיה (Trigeminal Neuralgia)
יוגה
כאב
כאבי ראש ומגרנות
מודעות לפריון
מחזור
מחשבות
מיומות ציסטות ואנדרומטיוזיס
מניעת היריון
מתכונים
נוירופתיה פריפרית- פגיעה עצבית במערכת העצבים ההקפית
נשימה
סדנה חוויתית
סוכרת סוג 2
סטרס
פוריות
פראנה
פרקינסון
צמחי מרפא
קיץ
רגשות
ריברסינג
רפואה סינית
שבץ מוחי (אירוע מוחי)
תודעה
תזונה
תקשורת מקרבת
תרגול
כתיבת תגובה